はじめまして！Hiphopというジャンルを教えていますKAEDEです。今回から、幼少期からダンススクールに通っていた経験と日頃のレッスンでキッズを教えている経験を踏まえて、私なりの練習の仕方を教えたいと思います。
まず、人間の集中力は１５分周期の波でできていることをご存知でしょうか。小学生低学年の場合、何分で集中力が切れるでしょう！
答えは、１５分です。笑すごく短いですね〜笑
しかし、これが高学年になると１５分を超えて３０分４５分とどんどん次の波に乗れるようになります！最終的に大学の授業でも共通になります、９０分授業になりますよね！大人の集中力の限界は９０分と言われています。
アンジェロのレッスンは６０分です！他のスタジオでは６０分以上レッスンするところが多いです。アンジェロは、キッズに向けたとても良いスタジオだと思います。
幼児クラスでは、ジャンプをしたり体を動かす遊びを取り入れ、１５分〜３０分をフリを覚える時間にしています。
ここで、おうちで練習をする子たちにアドバイスです！お家での練習は１５分〜３０分からはじめめみるのが良いと思います！ただし、集中することが大事です！ダンスの練習時間を長くして、嫌になり毎日続けなくなるよりも、短い時間の練習を集中して取り組むことで、また明日もやろう！という意識になると思います！
人によって練習の仕方は様々です！ぜひお家で練習する方は参考までに、練習時間の使い方を活用してみてください！
次回は短時間での練習内容についてお話します！お楽しみに〜！^ ^
